Tem estudado muito e não tido o resultado esperado? Um cronograma de estudos pode ser um ótimo aliado para te ajudar
Estudar é sinônimo de muita leitura, anotação, foco e dedicação. Mas, sem organização você talvez não consiga um resultado eficaz. Existem técnicas que auxiliam a melhorar sua preparação, entre elas está o cronograma de estudos.
Um método que te ajuda a ter disciplina. Você passa a ter controle do que estudar e na dosagem certa. Com um cronograma bem definido, aprimorará o seu aprendizado.
Mas, você sabe como fazer um cronograma de estudos?
Neste post vamos te ajudar a montar um. Conversamos com os professores Felipe Pelegrini e Mariana Dias, do Centro Preparatório Jurídico (CPJUR). Especialistas em cursos preparatórios, eles dão as dicas pontuais para fazer um cronograma de uma maneira eficaz.
Pra começar, seja sincero consigo mesmo
Antes de tudo, você precisa pensar em quanto tempo diário vai reservar para se dedicar aos estudos. Então, seja realista. É um veterano na arte de estudar ou vai se aventurar neste caminho só agora? Para cada caso há uma indicação diferente de rotina.
Questione-se:
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Quanto tempo disponível eu tenho para estudar?
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Onde eu estou neste período livre? Dá pra ter foco e concentração?
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O que eu preciso abrir mão para me dedicar mais?
“Cada pessoa tem uma disponibilidade de tempo e, dessa maneira, necessita adequar seus estudos dentro desse período, a fim de utilizá-lo por completo”, destaca Felipe Pelegrini.
Então, se você trabalha 9h por dia e a noite faz faculdade, além disso ainda leva mais 2h no trajeto de ida e volta para casa, não adianta separar 5h de estudos diários. Um estudante também precisa de descanso. Ler e fazer anotações com o físico e o psicológico exaustos não te dá rendimento.
É o cronograma que precisa estar adequado ao seu dia a dia, não o contrário
Faça uma lista das tarefas fixas que você tem durante o dia. Se você trabalha, anote o tempo de serviço e o de transporte, como falamos acima.
Se não trabalha, liste as tarefas rotineiras como caminhada, academia, faculdade/cursinho, supermercado ou qualquer outro dever diário.
Também inclua na lista o tempo que você terá livre para estudar. Adeque o cronograma no tempo disponível.
No exemplo acima, listamos a rotina de três tipos de pessoas. Na correria do dia a dia, o tipo 1, mais atarefado, teria pouco mais de 2h para estudar. Esse tempo teria que ser aproveitado nos trajetos entre casa, trabalho e faculdade.
Em contrapartida, os tipos 2 e 3 conseguiriam mais tempo para se dedicar à preparação.
Lembre-se que nem tudo é exato. Imprevistos podem acontecer. Então, reserve algum tempo livre na agenda como margem de erro. Se o seu cachorro adoecer ou o carro quebrar, as idas ao veterinário e ao mecânico não impedirão seu tempo de estudo.
Inclusive, se você é estudante da OAB e tem pouco tempo para estudar, temos um post especial que pode te ajudar nesse problema. Dê uma olhada.
Tenha dedicação e “não se sabote”
O seu cronograma de estudos precisa estar adequado à sua rotina. Porém, isso não significa que o seu dia a dia continuará intacto.
Lembre-se que você tem prioridades. Se está estudando, é porque quer atingir um objetivo maior. Ou seja, algumas atividades terão que ser deixadas de lado.
“A hora do estudo é sagrada, pois se trata de você consigo mesmo. Então, não se sabote. Deixe a vida social, as redes sociais, smartphones, tablets e afins de lado por um breve período, já que o sabor do sucesso pessoal não se pode mensurar em palavras”, alerta Pelegrini.
Nas recomendações da professora Mariana Dias, é preferível que o seu ambiente de estudo seja o mais calmo possível.
“Para uma melhor concentração, opte por estudar em uma biblioteca ou sala de estudos”, recomenda aos que possuem um tempo maior.
Para quem não tem, uma opção é aproveitar para estudar enquanto se desloca, como no ônibus, metrô ou táxi, por exemplo. Fazer um curso online é uma ótima opção. No CPJUR, o modelo de aulas é pensado para todo o tipo de estudante: dos mais atarefados aos mais
Com isso resolvido, vamos adiante.
Liste os assuntos que precisam ser estudados
Verifique quais serão as matérias abordadas e elenque-as por ordem de exigência. Se uma disciplina tem muitas questões, esta deverá ser prioridade em face de outras matérias de menor cobrança.
Para identificá-las, uma opção é enumerá-las. Do 1 (para as menos importantes) ao 5 (mais necessitadas).
Feito o roteiro, o próximo passo é avançar para o estudo direcionado em blocos, no qual você dedica horas fixas para estudar as matérias.
Se você tem 5h diárias para estudar, desmembre-as.
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10 min: analise o que vai estudar;
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1h30: de estudos de uma disciplina de maior dificuldade;
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10 min: breve descanso;
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1h: matéria de menor cobrança;
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1h: outra matéria de menor cobrança;
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10 min: mais um tempinho para relaxar;
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1h: finalize com outra matéria de menor dificuldade.
Ficar o tempo inteiro em um assunto só é comprovadamente maçante. Assim como não vale a pena estudar apenas 20 ou 30 minutos de cada matéria por dia.
“Você usa essa ordem de exigência para delimitar quais serão as matérias mais exigidas e, na sequência, elabora a divisão proporcional com os dias e horários que possui disponível”, explica Pelegrini.
Uma boa opção para organizar isso é comprar uma agenda ou usar um caderno para preencher seu calendário.
“O roteiro de estudos teóricos é de suma impacto. Também é necessário reservar um tempo para a resolução de questões, de forma a assimilar ainda mais o conteúdo”, indica Mariana Dias.
Neste método de estudar com questões, o professor Savio Chalita destacou uma pergunta de Ética Profissional, da prova da OAB. Se você está se preparando para o Exame, vale a pena dar uma conferida.
Reserve tempo para sua vida social
Por último, mas não menos importante, está o tempo que você precisa reservar para atividades fora dos estudos.
Dedicar-se e dar o máximo de atenção para as leituras e anotações é crucial, mas você também precisa de um tempo para sua vida social. É preciso ter equilíbrio.
Inclua no seu cronograma de estudos atividades como academia, idas ao cinema, encontro com amigos e churrascos com a família. Será importante você descansar e renovar as ideias, até porque o cansaço não te dá rendimento.
Gostou das dicas? Neste outro post falamos de outros métodos e técnicas que te ajudam na organização dos estudos.